三伏开启，暑气蒸腾，中医“冬病夏治”迎来调理黄金窗口期。借助盛夏阳气鼎盛之势调理虚寒顽疾、固本培元，已是不少市民常年坚持的养生习惯。今年，普陀区中心医院康复医学科全新升级冬病夏治专属诊疗区，室内诊疗空间软硬件配套全面提质，彻底解决以往室外诊疗的诸多不便，舒适的就医环境搭配显著的中西医特色疗法，吸引了众多新老患者慕名就诊。

  新启用的室内诊疗空间

  走进康复医学科，整洁敞亮的诊疗区里，艾香萦绕。隐私帘合围出的独立治疗空间里，医生正忙着为患者艾灸。此次全新改造的诊疗区面积达180余平方米，设置21个标准化治疗位。相较于往年的室外露台诊疗区域，新诊室不仅配备空调，规避了三伏天烈日暴晒、风雨不定的困扰，每个诊疗位均加装隐私帘，保障患者诊疗隐私，同时配置大吸力专业排烟设备，有效解决艾灸烟气残留问题，大幅提升就诊舒适度。

  诊疗环境提质升级，让常年坚持冬病夏治的老患者倍感暖心。有着二十余年就诊经历的周茹，是医院冬病夏治项目的忠实追随者。谈及往年就诊体验，她感触颇深，那时诊疗区设在户外，条件有限，许多患者趁着清晨天气凉爽，早早便来排队等候，候诊区很快挤满了人，到了上午八九点钟日头升高，暑热难当，如果遇上阴雨天更是不方便。“现在环境改善太多了，室内凉快、空气通透，排烟设备做得很到位，一点都不呛人。”周阿姨坦言，坚持每年大伏天来院调理十余天，身体状态稳步提升，平日里很少再因旧疾就医。

  患者正在艾灸

  优质的诊疗服务和焕然一新的就医环境，不仅留住了老病患，更吸引了大量新患者。家住嘉定的王兵饱受运动损伤之苦，特别是左肩肌肉损伤，多方治疗效果始终不佳。在邻居推荐下，他开启了跨区就诊之路。为按时治疗，他每次清晨五点多便出门，奔波往返却毫无怨言。短短两次艾灸调理，他的肩部疼痛大幅缓解，夜间翻身不再受限。趁着三伏调理黄金期，王先生还主动检查膝关节问题，“我也觉得比较神奇，效果这么好，上周五我在这里做了核磁共振，想把膝盖也看一下，在这里把膝盖也好好治疗一下。”

  针对骨关节慢性疾病的特色调理疗效，让不少慢病患者切实受益。患者冯永康常年被腰椎管狭窄症所困，存在间歇性跛行，活动严重受限，甚至影响出游出行。自去年十月在该院接受康复治疗后，身体状况持续好转。“针灸后浑身放松，现在能弯腰、能走路，今年还出去旅游了两次。”冯老伯表示，冬病夏治事半功倍，即便需要清晨搭乘首班公交赶来治疗，也愿意长期坚持巩固疗效。

  治疗关节问题

  普陀区中心医院康复医学科主任徐国会介绍，本次升级不仅优化硬件，更全面革新服务模式。科室将接诊时间提前至清晨六点半，适配上班族需求，同时推行分时段预约、全天开放，合理分流患者、缩短等候时间，并组建五支医疗小分队轮值，保障三伏天诊疗高峰期服务不缺位。

  据悉，普陀区中心医院康复科冬病夏治特色疗法主要包括温针灸与三伏贴。温针灸在科室已开展六十余年，将针刺与艾灸相结合，通过针柄点燃艾条将热力传导至穴位，兼具调气与温补之效，适用于关节畏寒疼痛、慢性胃炎、痛经等病症。三伏贴则依据“春夏养阳”理论，于三伏天选用辛温药物贴敷特定穴位，激发人体阳气，主要用于呼吸道疾病、体弱等问题的防治。

  在此基础上，康复科还引入西医精准评估，通过体态分析与姿势矫正技术，针对长期不良姿势导致的脊柱失衡、肌肉紧张和慢性疼痛，制定个体化运动康复方案，从力学层面改善疼痛根源，与温针灸、三伏贴的温通作用互补，形成“中医调本、西医固本”的中西医结合治疗模式。

  何为“冬病夏治”？ 简单说，就是利用夏季阳气旺盛、经络气血通畅的条件，通过贴敷、艾灸等方法温阳散寒，预防和减轻一些冬天容易发作的老毛病。自6月中旬起，普陀区中心医院就开启了“冬病夏治季”，覆盖伏前、初伏、中伏、末伏及伏后加强全周期。伏前预备（6月下旬至7月14日）疏通经络，为三伏天药效打基础；初伏（7月15日至7月24日）散寒通络；中伏（7月25日至8月13日）扶正固本强化；末伏（8月14日至8月23日）温养脏腑巩固疗效；伏后加强（8月24日后）由医生辨证施治，预防复发。医生建议，根据自身情况按疗程调理，连续坚持2—3年，效果更明显。

  哪些“冬病”适合“夏治”？呼吸系统疾病（老咳喘、老慢支、反复感冒）、关节及风湿性疾病（肩颈腰腿痛、关节炎等遇冷加重的疼痛）、消化系统疾病（吃凉就胃痛、腹泻、食欲不振）、过敏性疾病（过敏性鼻炎、慢性咽炎）、妇科疾病（痛经、产后怕冷）、儿科疾病（孩子反复感冒、胃口差），以及亚健康及阳虚体质（手脚冰凉、怕冷、容易累）均在调理范畴。

  咨询电话：22233933、62549627

  地址：普陀区兰溪路164号