普陀区党群服务中心活动预告(5月13日更新)

2024-05-13 来源: 上海普陀

5月14日 星期二

活动名称:瑜伽1班(初级班)

活动时间:5月14日17:00-18:00

活动地点:同普路797号

参与方式:通过“党徽在闪耀”小程序报名

活动介绍:让学者体会瑜伽的流动和能量! 瑜伽能够有效提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,通过调整身体的柔韧性、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心合一的境界,是风靡全球的运动方式之一。

活动名称:书法研修

活动时间:5月14日18:00-19:00

活动地点:同普路797号

参与方式:通过“党徽在闪耀”小程序报名

活动介绍:体验传统文化,书法研修。 特邀上海市书法家协会理事、上海市书法家协会楷书专业委员会副主席兼办公室主任、静安书法协会副主席陈标与大家一起度过1小时书法时光。

活动名称:瑜伽2班(中级班)

活动时间:5月14日18:15-19:15

活动地点:同普路797号

参与方式:通过“党徽在闪耀”小程序报名

活动介绍:让学者体会瑜伽的流动和能量! 瑜伽能够有效提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,通过调整身体的柔韧性、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心合一的境界,是风靡全球的运动方式之一。

5月16日 星期四

活动名称:普拉提1

活动时间:5月16日17:00-18:00

活动地点:同普路797号

参与方式:通过“党徽在闪耀”小程序报名

活动介绍:锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

活动名称:普拉提2

活动时间:5月16日18:15-19:15

活动地点:同普路797号

参与方式:通过“党徽在闪耀”小程序报名

活动介绍:锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

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