从幼儿园相对宽松的环境，步入讲求规则秩序的小学课堂，既是孩子成长路上的重要跨越，也让不少家长心生焦虑。对于一年级新生而言，课堂时长增加、学习任务增多、自主管理要求提升，这些细微的转变，都意味着成长的进阶。不少家长为此倍感困扰：孩子专注力不足坐不住怎么办？做事拖拉该如何引导？和老师沟通又该把握怎样的分寸？针对家长的现实困惑，普陀区“协同共育”家庭教育服务项目送来及时的专业指导，走进万里城实验学校，为95位新生家长纾解幼小衔接的育儿焦虑。

近日，由普陀区妇女联合会主办、万里街道妇联协办、上海普陀区向未来社工事务所专业执行的2026年“协同共育”家庭教育项目开展专题讲座。本次活动邀请万里街道家庭教育社工师陈爱玲，走进上海市万里城实验学校，带来《从幼小衔接到家校共育——帮孩子迈好入学第一步》主题分享，本次讲座聚焦实操方法，为新生家长送上可直接落地的育儿指引。

习惯养成三步法

夯实入学基础

陈爱玲老师在讲座中指出，小学一二年级，比拼的重点并非智力，而是良好行为习惯的塑造。需要重点培养孩子作息、任务执行、阅读三大习惯，锻造自我管理、任务落实、情绪调节三项核心能力。

围绕习惯培养，现场分享习惯养成三步法：

一是聚焦重点，一次只确立一项待培养习惯，切忌贪多求全；

二是可视化激励，通过贴星星、打卡勾记等形式，让孩子直观看见自身的进步；

三是做好正向反馈，多肯定孩子的过程与付出，而非单一夸赞聪明天赋。

同时她特别提醒，家长是孩子的第一任榜样，如果家长自身作息松散，便很难引导孩子建立规律作息，优良家风正蕴藏在父母日常的一言一行之中。

家校沟通三原则

破除沟通顾虑

不少家长存在沟通顾虑，害怕主动联系老师会造成打扰，担心自身诉求被贴上“难沟通” 的标签。针对这一共性难题，陈爱玲提出家校沟通主动沟通、具体沟通、合作沟通三大原则。

同时分享实用沟通思路：先肯定孩子在校取得的进步，再客观表述存在的具体问题，共同商议协同配合的解决办法。引导家长把教师视作教育路上的“并肩战友”，以此拉近家校距离，实现高效顺畅沟通。

情绪疏导四步法

化解亲子冲突

“孩子出现各类问题行为，本质上是在释放求助信号。”陈老师讲到，面对电子产品使用等容易激化矛盾的场景，家长的斥责往往只会加剧孩子逆反心理，可运用“停、听、说、想”四步法科学处理情绪冲突。

停一停：给自己十秒冷静缓冲，避免冲动批评；

听一听：放平姿态，耐心倾听孩子内心真实感受；

说一说：接纳孩子当下的情绪，给予共情理解；

想一想：待双方情绪平复后，共同探讨后续改进方式。

坚持先处理情绪，再处理问题，这一理念也被在场许多家长认真记录下来。

讲座现场氛围浓厚，家长们认真聆听，细致记录讲座要点。课后的满意度调研反馈中，“及时雨”成为高频评价。不少家长表示：“开学之前内心比孩子还要焦虑，听完讲座心里踏实了很多。”“过去在家校沟通上常常踩坑，学到很多实用技巧。”“准备回家制作打卡表，全家一起配合落实。”真切的反馈，印证着协同共育的种子已经在家长心中生根发芽。

孩子的成长，从来不是家庭的孤军奋战，需要家庭、学校、社区三方同向发力、协同赋能。下一步，万里街道将在区妇联的支持指导下，深耕“协同共育”家庭教育服务项目，持续聚焦亲子家庭真实诉求，走进更多校园与社区，输出专业、有温度的家庭教育支持。