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流口水！暖心的特价菜又来咯，本周还有秋季新菜品，速看
2023年09月02日 来源： 长风新村街道一周食谱抢先看
枣阳片区食堂
9月4日-9月10日菜单
白兰片区食堂新品抢先看
上周推出的社区食堂一周菜单受到长风居民的欢迎，本周为大家带来了枣阳片区“长相荟”长者智慧食堂的特价菜单还有白兰片区“长相荟”邻聚里食堂的秋季新菜品，一起来看看下周的菜单吧！
枣阳片区“长相荟”
长者智慧食堂
地址：
枣阳路251弄100号长风枣阳片区内
营业时间：
10:30-13:30 16:30-18:30
优惠：
60岁至69岁居民凭卡消费享9折；
70岁及以上居民以及低保家庭、残疾家庭、重点优抚对象、劳动模范、离休干部、退役军人凭卡消费享受8.5折；
提供身份证或相关证件证明到店即可办理长相荟卡哦。
白兰片区“长相荟”
邻聚里食堂
地址：
普陀区白兰路135弄1号
营业时间：
10:30-13:30 16:30-18:30
白兰片区食堂秋季新品推荐
腌笃鲜、特色肉皮汤、三鲜砂锅、油爆虾、清蒸咸肉、山药乌鸡汤、丝瓜蛏肉烩肉圆、毛蟹年糕、松鼠鲈鱼、锅爆肉
枣阳片区食堂一周菜单
星期一
特价推荐
醋熘土豆丝
红烧大排
大荤
葱油鸡、咕咾肉、酸汤肥牛、糟溜鱼片、火爪煨笋干
小荤
烂糊肉丝、韭黄炒蛋、青椒香干肉丝、麻婆豆腐、山药木耳肉片、鱼香茄子、西葫芦炒肉片
蒸菜
清蒸鲈鱼、咸肉蒸百叶、百叶包肉、杂果南瓜、油面筋塞肉、肉饼蒸蛋
砂锅档
干锅花菜、雷笋百叶结炖肉丸、番茄土豆牛腩、椒盐虾、手撕包菜、农家小炒肉
素菜
葱油海带丝、上海青、韭菜银芽、葱油芋艿
主食
咸肉菜饭、米饭、红薯
例汤
紫菜蛋汤
星期二
9月5日
特价推荐
红烧肉圆
豇豆炒肉丝
大荤
虾仁炒蛋、小炒肉、黄金炸鱼排、照烧酱鸡排、鱼香肉丝
小荤
黄瓜肉片、芹菜香干肉丝、上海炒酱、虾皮冬瓜、莴笋肉片、三鲜鱼面筋、外婆菜炒蛋
蒸菜
蒜泥剁椒娃娃菜、雪菜小黄鱼、杂果南瓜、粉蒸排骨、腊味双蒸、香菇蒸仔鸡
砂锅档
干锅千叶豆腐、天妇罗虾、宫保鸡丁、猪脚黄豆、手撕包菜、大盘鸡
素菜
杭白菜、油豆腐黄豆芽、糖醋藕片、西芹炒百合
主食
米饭、扬州炒饭、红薯
例汤
荠菜豆腐羹
星期三
9月6日
特价推荐
本帮酱鸭腿
上海青
大荤
本帮红烧肉、酱爆猪肝、面拖小黄鱼、咖喱土豆牛脊骨、蚝油肉柳
小荤
番茄炒蛋、豇豆肉丝、花菜肉片、西葫芦肉片、手撕包菜肉片、肉末粉丝、苦瓜炒肉片
蒸菜
泰式酸汤鲈鱼、肉饼蒸蛋、蒸红薯、口水鸡、豆豉土豆蒸排骨、油面筋塞肉
砂锅档
干锅鱿鱼须、鱼香茄子、元宝虾、回锅肉、干锅花菜、卤兰花干
素菜
香菇菜心、葱油南瓜、芹菜炒香干、夜开花炒番茄
主食
咸肉菜饭、米饭、红薯
例汤
酸辣汤
星期四
9月7日
特价推荐
本帮狮子头
醋熘土豆丝
大荤
鱼香肉丝、糟溜鱼片、咕咾肉、红烧大排、黄飞红辣子鸡
小荤
白玉菇五花肉烧腐竹、杏鲍菇肉粒、三鲜鱼面筋、麻婆豆腐、韭菜炒蛋、藕夹、莴笋肉片
蒸菜
剁椒蒸青鱼、葱油鸡、玉米排骨炖盅、杂果南瓜、腊鸡腿、肉饼蒸蛋
砂锅档
啤酒鸭、干锅花菜、鸭血豆腐、咖喱土豆牛腩、手撕包菜、大盘鸡
素菜
蒜茸空心菜、油方黄豆芽、酱瓜毛豆、清炒莴笋
主食
扬州炒饭、红薯、米饭
例汤
虾皮冬瓜汤
星期五
9月8日
特价推荐
鸡汁百叶包
香炸鸡排
大荤
蜜汁熏鲳鱼、本帮红烧肉、百叶包、油面筋塞肉、西芹目鱼花
小荤
芹菜肉丝、山药木耳肉片、豆角肉丝、莴笋炒蛋、青椒毛豆肉丝、外婆菜炒蛋、鱼香肉丝
蒸菜
香菇蒸仔鸡、笋干火爪老鸭汤、鲜肉百叶包、蒜泥剁椒娃娃菜、雪菜小黄鱼、杂果南瓜
砂锅档
红烧肉圆、千页豆腐、干锅基围虾、锅包肉、青椒香干肉丝、农家小炒肉
素菜
杭白菜、韭菜银牙、清炒西葫芦、雪菜豆瓣
主食
咸肉菜饭、米饭、红薯
例汤
番茄蛋汤
星期六
9月9日
特价推荐
咕咾肉
红烧肉圆
大荤
本帮熏鱼、元宝虾、酸菜鱼片、南乳焖猪手、青椒炒仔鸡
小荤
韭黄炒蛋、鱼香茄子、莴笋肉丝、烂糊肉丝、青椒香干肉丝、莴笋木耳炒蛋、麻婆豆腐
蒸菜
清蒸鲈鱼、腊鸡腿、杂果南瓜、豆豉蒸排骨、黄金蛋包肉、剁椒蒸鱼头
砂锅档
天妇罗虾、干锅鱿鱼须、小炒肉、干锅花菜、大盘鸡、卤兰花干
素菜
上海青、酸辣土豆丝、夜开花炒番茄、红烧冬瓜
主食
米饭、扬州炒饭、红薯
例汤
酸辣汤
星期日
9月10日
特价推荐
糖醋里脊
青椒土豆丝
大荤
宫保鸡丁、盐水基围虾、红咖喱鸡腿、鹌鹑蛋红烧肉、黄豆焖猪蹄
小荤
青椒香干炒腊肉、黄瓜炒蛋、山药木耳肉片、肉末冬瓜、芹菜炒肉丝、杏鲍菇肉片、烂糊肉丝
蒸菜
雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、百叶包肉、葱油鸡腿、粉蒸排骨、蒜泥剁椒娃娃菜
砂锅档
毛豆鸡块、千页豆腐、啤酒鸭、回锅肉、手撕包菜、干锅虾
素菜
香菇菜心、糖醋藕片、红烧素鸡、蜜汁蒸南瓜
主食
咸肉菜饭、米饭、红薯
例汤
紫菜蛋汤
