正文信息列表区域内容请使用tab按钮切换浏览
【曹YOUNG·本草味】香薰与茶饮的奥秘
2025年01月24日 来源： 曹杨新村街道在流感肆虐的季节，除了常见的防护手段，中医的香薰和茶饮以其独特的方式，为我们的健康保驾护航。我中心中医科防治流感的熏鼻方、防疫止咳茶、祛湿茶、抗病毒香囊等，均可为广大居民增加防护力。
中医香薰：芬芳之中的防疫力量
香薰防疫的历史渊源：中医香薰历史悠久，古人发现某些芳香药材散发的气味能清新空气、抵御秽浊，预防疾病。
一、七彩香囊：
组成：薄荷、苍术、藿香、石菖蒲、艾叶等。
使用方法：将香薰包置于室内、车内、衣物上，时常嗅之。
二、流感熏鼻方：
组成：金银花、辛夷、苍耳草、薄荷等。
使用方法：把药材放入容器，加适量清水，小火慢煮，让香气散发，并用鼻嗅之。
中医香薰使用注意事项：
孕妇、哮喘患者等特殊人群，使用前咨询医生。香薰时间不宜过长，一般每天1 -2小时，避免引起不适。
中医茶饮：杯盏之中的养生妙方
茶饮通过口服，让药物成分经脾胃吸收，滋养脏腑，调节气血阴阳平衡。不同茶饮针对不同体质和症状，发挥扶正祛邪的作用。
一、防疫止咳茶：
组成：黄芪、金银花、防风、人参等。
适合人群：适合体质虚弱、易患流感者，可增强免疫力，预防流感。
二、祛湿茶：
组成：茯苓、石斛、炒薏苡仁、仙鹤草等。
适合人群：适用于流感，伴有胸闷、腹胀、恶心等湿邪内阻症状者。
三、利咽茶：
组成：桔梗、麦冬、胖大海、金银花等。
适用人群：适用于流感时期有咽喉肿大、吞咽困难、咳嗽等症状者。
茶饮饮用小贴士
茶饮使用方法：将药材用开水冲泡，焖泡10-15分钟后饮用。
饮用时水温不宜过烫，避免损伤食管黏膜。
根据个人体质选择茶饮，如体质虚寒者不宜多饮寒凉性茶饮。
饮用时间：饭后不宜立即饮茶，以免影响消化。
中医香薰和茶饮虽好，但要注意，若流感症状严重请及时就医。
