近日，普陀区万里街道连续开展2场精神障碍社区康复特色活动，以接地气、有温度的实践，为辖区精神障碍学员搭建起情绪疏导、能力提升与社会融合的平台，让康复之路更有力量、更有温度。

  在“心绪可视化”主题涂鸦活动现场，没有刻板的规则约束，参与者们循着内心感受，以色彩为媒介、以线条为语言，将心底难以言说的情绪缓缓释放。有人一笔一画勾勒出宁静的海岸景色，有人写下暖心的诗句，也有人在调色的过程中，慢慢找回内心平和。活动期间，华东师范大学心理系的学子们也在此开展专业实践研习，青年学子跳出书本理论的局限，近距离接触学员，在真实的互动交流中积累社会观察经验、锤炼实践能力；而学员则在平等、尊重的相处氛围中，放下心理隔阂，真切感受到常态化的社会接纳。

  另一场“减压舞小课堂”则聚焦学员的实际需求，老师手把手开展舞蹈教学，从基础动作舒展、节奏把控到情绪代入，耐心细致地讲解每一个要点，切实帮助参与者舒缓心理压力、释放负面情绪，在肢体舒展中获得身心放松。这场看似简单的小课堂，实则搭建起一条有温度的联结纽带，不仅让学员被看见、被尊重、被接纳，更帮助他们在跟随节奏舞动、感受快乐的过程中，重新找到自身价值、树立生活信心。

  下一步，区民政局将持续深化精神障碍社区康复“去特殊化”融合实践，认真总结活动的有益经验，提炼可复制、可推广的工作路径，让包容与温暖浸润每一位学员的生活，助力他们在平等、友善的社区环境中，稳步迈向更美好的未来。